Vacaciones por el sur de la Grecia continental

Bueno, acabo de regresar de Grecia.
He estado allí con Raúl, de Bulgaria, y un colega suyo Paco. No hemos ido por un viaje organizado por agencia sino por nuestra cuenta organizándolo desde España.

Aunque al principio parecía que iba a ser más complicado al final Raúl y Paco lo han organizado bastante bien con las guías de viaje que traían, con el mapa de carretera que llevé yo y con los planos de Atenas y las inmediaciones que nos dieron en el aeropuerto y en los hoteles. Para desplazarnos por Grecia, hemos alquilado un coche, lo he conducido yo y ellos me guiaban con mapas.

Por otra parte el idioma no ha sido gran problema, pues la mayoría de los griegos sabían inglés incluso en pequeños restaurantes de pequeños pueblos de la carretera donde parábamos.
Hay que decir que los griegos eran muy amables, y en seguida se ponían a hablar contigo, y ayudarte en todo lo que fuera posible.

Por otro lado me ha tocado conducir unos 1100 km y con la ayuda de la guía de mis dos compañeros hemos llegado sin problema a los sitios.
En cuanto a las actividades hemos visitado bastantes ruinas y museos desde nuestros puntos de alojamientos: Vravona, Nauplio, Atenas y Delfi. Desde allí hemos visto, Palamidi, Tirinthi, Epidauros, Micenas, Corinto, la Acropolis de Atenas, el templo olímpico de Zeus en Atenas, el museo arqueológico de Atenas y las ruinas y el museo de Delfi.
Nos ha faltado Mistra cerca de Esparta (muy en el sur del Pelopeneso) y los monasterios de Meteoro muy al norte de Grecia central de cosas que habíamos propuesto sobre la marcha en Grecia. Aparte en Madrid se habían visto muchas más cosas para ver pero que no daba tiempo por lo reducido del tiempo.



En general hemos visto ruinas, santuarios, tumbas, templos, teatros y museos.
También salimos una noche por la concurrida Psiri en Atenas, pero en general hemos aprovechado para dormir, de modo que nos levantábamos muy temprano, para llegar a los sitios y ver las cosas que teníamos programado.

Los teatros y los templos enteros eran magnificos, mientras que en las ruinas había que hacer un ejercicio de imaginación para hacerse la idea de como serían cuando estuvieran en pie.

Al final el precio del viaje ha sido de unos 1000 euros, algo más caro que Bulgaria con 4 días menos y muchas menos visitas, y hoteles algo más intermedios y no de tanto nivel como en Bulgaria. Pero claro Bulgaria es mucho más barato que Grecia.

Por otro lado Grecia ha sido más cultural y no tan variado como Bulgaria que incluyó también playa, montañas, cuevas y más marchas por la noche. Pero también hay que tener en cuenta que aquí teníamos que organizar y conducir nosotros mismos.

Creo que ha estado bien y no ha sido tan duro como en un principio creía que iba a ser.

Bueno a ver si en el puente de la Constitución en diciembre vamos a Portugal.

Kalimera y andio, (ya véis que algunas palabras en griego se han aprendido).

Senderismo en Villamanin

Bueno estos tres días he estado de senderismo por Villamanin en la zona de León con Trancos de nuevo. Salimos pronto el viernes (8:00 am) y volvimos tarde el domingo, sobre las 23:30 de y a la Junta de La Latina. Aunque yo llegué tarde el viernes y casi pierdo el autobús, por tanto el viaje.

La verdad que ha estado muy bien porque estaba ya conocía bastante gente y he conocido más gente a través de conocidos que conocía yo. Me lo he pasado muy bien y aunque parezca mentira me he relacionado con bastante gente diferente, ya conocidos y nuevos conocidos.

Entre los conocidos estaban por una parte gente que conocía del viaje de Bulgaria y por otro lado gente que conocía de anteriores salidas con Trancos.

Entre la gente conocida de Bulgaria estaban Felipe, Esther y el grupo de amigos de Esther (Jorge, Gema, Alberto, Gonzalo, Silvia, Bea), aunque a los amigos de Esther coincidí con ellos en una excursión anterior que organizo Felipe a Cercedilla a mediados de septiembre de este año. De todo esto grupo se han muestrado muy cercanos y agradables Felipe, Esther y Jorge, de este últimos me he enterado de que trabaja en distrito C, muy cerca de mí. Los demás también pero supongo que teníamos menos confianza o yo no sabía congeniar también con ellos. Me enteré, que me sorprendió gratamente, que ellos también se apuntaban a carreras populares, como alguna de 5 kilometros aunque sospecho que también de alguna distancia superior. Por cierto todo el grupo de Esther nos animó a Felipe y a mí a apuntarnos a ir a un pub el sábado por la noche en plan de fiestecilla con música y copas, aunque no nos apuntamos.

Entre la gente de otras ocasiones estaba el grupo de Mayte, Julia, Susana, Ana, Juanjo, Jose Luis, Felix y Oscar (de los que yo conocía a las chicas, a Jose Luis y a Juanjo de vista). Me llamó la atención que Julia y Ana antes de mudarse al Pinar del Rey viviesen en mi barrio, una en Esperanza otra en Villa Rosa. Por cierto que Ana por sugerencia de Julia, que se venía en coche con Ana, me llevó en coche desde la parada del autobús a la vuelta hasta Pinar de Chamartin, desde donde fui en metro a casa y que me acortó bastante el tiempo de regreso a casa, comparado con si hubiese vuelto todo el camino en metro desde Aluche a Canillas. Por otro lado me chocó que Mayte conociese a Cristian del trabajo y que mañana tuviese una reunión con él ... bromeó bastante del tema aparte de contarme que había cambiado de Next a Axpe, que quería cambiarse a Telefónica u otra parecida y me repasó algunos puntos de su trabajo como gerente y estudios de master de MBA y cosillas de RR.HH.


También coincidí con las hermanas Pilar y Cristina, y Anabel que son tres chicas bastante altas. También estaban Marga y la otra Cristina. Todas estas eran chicas
bastante agradables y simpáticas. De ellas habían coincidido con todas menos con
Anabel. Cabe destacar de ellas que todas ellas se mostraron muy agradables conmigo y Marga tuvo algunos detalles cariñosos de arrumacos... supongo que me verá como una especie de amigo o hermano pequeño y me comentó que era un encanto... bueno, que bien para inflarme el ego... jeje

Por otro lado gente nueva que he conocido ha sido el grupo de Irene, Elena, Iván y la otra amiga que cuyo nombre no recuerdo ¿tal vez Marita?, de los que he coincidido más con Irene y Elena durante los días de la excursión. Cone ellos más o menos hablé bastante y agradablemente especialmente con Irene y Elena, supongo que porque serían los más abiertos de todos ellos.

También mi compi de asiento Gema, y sus amigas Gema y Vanesa. La pobre de mi compi fue la que se torció un tobillo en una bajada aunque hay que decir que no llevaba ni botas ni zapatillas de montaña sino una montaña de cine. La llevaron al hospital de León y la escayolaron y la pusieron una venda.

Además también coincidí con el cordobés Joaquín, que es un tipo bastante espiritual
en mi opinión. Coíncidí con él a la vuelta en el viaje y me contó algunos libros que habían leído que eran bastante poético sobre mitos clásicos del Génesis pero visto desde otro punto de vista medio científico medio poético. Me impresionó, aunque yo recelase algo de lo que me contaba dado mi tendencia últimamente pragmática y escéptica.

Por cierto junto con Felipe conocí a mis compañeras de habitación Ana y Lidia, 2 chicas que parecían más jóvenes, aunque se acercaban a los 40. Ana era más abierta y Lidia más reservada. Ana le dio por empezar a hablar conmigo diciéndome cosas como si realmente fuéramos pareja y/o matrimonio, en plan de coña y yo le seguía la gracia y a Felipe le hacía gracia y le daba más coña a la gracia. Al final parece que le caímos a las dos en gracia y como Felipe hablaba continuamente de un viaje en el puente de Mayo a Portugal, Ana propuso que los cuatro (Ana, Lidia, Felipe y yo) fuesemos al viaje propuesto. Tendré que hablar con él para confirmar si voy a Portugal, de paso yo deberé he de llevarle una vez a Madrid Babel para que pueda seguir practicando su frances con gente del grupo de Madrid Babel.


Estoy seguro de que me olvido mucha gente más fantástica del viaje, pero ya os comentaré más adelante acerca de ellos.

Por otro lados las rutas en sí no fueron muy duras en general, salvo algunas cuestas aisladas, que se hacían con calma y poquito a poquito aunque fuera con algo más de esfuerzo. Nos dieron planos de las rutas el primer día, pero siento decir que no me aprendí los nombres. Es curioso que en las rutas, sobre todos en la del domingo, día de vuelto, vimos animales como una 1 vaca y 1 ternero, caballos que se nos acercaron al vernos pasar y a los que dimos algo de comer, y un perro tal vez atraido por el olor del embutido y la carne del picnic del día y que nos acompañó durante gran parte de esa ruta.

Otra cuestión a destacar de las rutas fue que en el segundo día al llegar a una primera cumbre, había una ida y una vuelta a una segunda cumbre a la que solo se apuntaron algunos, mientras que los demás nos quedamos echando una siestecilla al lado de la primera, donde había varias cruces y en una de ellas un cajoncillo metálico con cuaderno y boli para apuntar frases, al estilo de los libros de visitas en algunos museos.

Bueno, la comida fue como de costumbre en estas salidas, semibuffet en el desayuno, unos bocadillos, fruta y agua para el picnic del mediodía y cena de 2 platos y postres en la cena. Yo prefería la última cena y el último picnic y el último desayuno que junto con mis compis de habitación tomamos en una gasolinera en las inmediaciones del pueblo.


Bueno un olé por las salidas de Trancos.

Tal vez haya faltando los juegos que en otras ocasiones hemos hecho, ya de parchis, ajedrez, naipes o similares ya de animación que en otras ocasiones como en Morella hemos hecho. También ha sido una pena que aunque junto con mis compis, Felipe y las dos chicas de habitación haya salido a tomar algo tempranero en un bar para acostarme temprano, no me haya quedado con el grupo de Esther y el resto de la gente que se apuntó al pub de música por lo menos el sábado por la noche. Pero en cualquier caso me llevó la sensación placentera de por lo menos haber hablado con bastante gente en esta salida, ya por la facilidad de ellos, ya porque me haya puesto menos tenso, haya sido más natural y un poquito más abierto con los demás. Aunque cierto psicólogo estaría contento conmigo por una vez también me increparía a que hubiese puesto medios para mantener el contacto con ellos y que siguiese hablando y quedando con ellos.

Bueno esto hay que decir que aparte de esta salida, me ha salido brusca y rápidamente otra para la semana que viene de Grecia.

Lunes antes del puente del 12-octubre-2007

Es lunes y empieza una nueva semana, esta semana de 4 días laborables pues el viernes es la fiesta del Pilar. Bueno, una semana más corta.



Después de un fin de semana corto donde pude haber salido el viernes y el sábado por la noche y sin embargo me quedé en casa los dos días por la noche. El viernes era una fiesta en un bar de Sol organizada por el grupo internacional
Madrid Babel y el sábado salir a cenar por Santa Ana con Pedro, un antiguo compañero y amigo del trabajo. Por otro lado he hecho poco deporte salir una vez a patinar y otra a correr este fin de semana.

En cuanto a la fiesta del viernes de Madrid Babel he leído mensajes del grupo esta mañana y parece que estuvo bien y que fue mucha gente. Me ha dado mucha pena no ir, espero que otro día no me quede parado en casa sin salir. Por otra parte a ver si me esfuerzo un poco me animo a ir a alguna reunión de los miércoles a las 21:30 en el Madrid Café en C/ Escalina s/n cerca del metro Opera. Y con un poco de suerte coincidir con gente conocido y agradable como Natalia.

Eso me recuerda que quería ir a una de esas reuniones para practicar francés una chica rusa conocida del ICQ que el 5-octubre-2007 se vino a Madrid para pasar 3 años. Le llaman Nati aunque creo que se llama Natasha. Suponía que me iba a llamar este fin de semana pero al final no ha llamado. Bueno como ella quiera o tal vez ha estado muy ocupada acomodándose en la casa y organizando las cosas para comenzar su master en España, que si no recuerdo mal era de periodismo.

Por otro lado está la cena del sábado con Pedro. Hubiera estado bien porque según me dijo iban Violeta, sus amigos Jesús y Vanesa y Susana. Jesús, Vanesa y Pedro animan bastante las veladas porque son bastante habladores. Por otra parte hacía tiempo que no veía a Pedro y supongo que es posible que no vuelva a coincidir con él en 2 o 3 semanas. Ya le llamaré.

Con quién no he vuelto a coincidir tampoco es con Antonio, que vive por Villa Rosa, y que fue también compañero mío en Soluciones en el trabajo. Quería haber organizado una salida de viaje por Egipto o Túnez este otoños pero me temo que va a ser difícil. Quizá otro año. Es una pena porque a fecha de hoy todavía me quedan 12 días laborables de vacaciones.

Por otro lado como he dicho apenas he ido a hacer ejercicio físico este fin de semana, sólo 1 día a correr unos 26 minutos y otro día a patinar unos 40 minutos. Tenía intención de haber ido 2 o 3 veces a cada cosa y 1 vez a hacer pilates en el gimnasio. Pero me sentía cansado, sin energías posiblemente debido a que esté haciendo una dieta para adelgazar algo estricta con poco aporte energético y lo noté. Hoy lunes he bajado el ritmo y tal vez haya comido demasiado hasta el punto de que he dejado de comer por estar muy lleno. Es una pena porque o como muy poco o como demasiado, pero eso es parte de mí que me cuesta encontrar el termino medio. Por mi bien tengo que acercarme o encontrar ese punto tanto para comer como para el resto de las cosas. Ya se sabe, en el termino medio está la virtud y en los extremos el defecto.

Así llevo las cosas en casa y habrá que ver como lo haré este fin de semana que iré a hacer una salida de senderismo a Villananin (zona de León). Esperemos que bien, ya veremos sobre todos los temas de dormir fuera, la higiene, la ropa, abrigarse, comer, estar con la gente y conocer gente nueva y no estar demasiado tímido, tenso o incómodo por la dificultad para socializarme. De todas formas estará por ella mi compañero de habitaciones Felipe del viaje de Bulgaria.

Tras un largo periodo de tiempo, ¿patinar, deportes?

Hola de nuevo chicos,
hace ya bastante tiempo que no os dedico ningún comentario. Supongo que estoy algo dejado para publicar nuevas entradas en el blog.
Bueno últimamente estoy centrado en mirar qué deportes hago para el invierno y a ver si adelgazo.

En cuanto a adelgazar peso ahora unos 79,5 kilos que es mi peso más bajo desde principios del 2006, es decir en estos últimos 2 años. He bajado del peso máximo a principios del 2006 de unos 93 kilos (mucho para mi altura... 1,78 y que es un considerable obesidad... aunque no mórbida). A finales del año pasado me situé en torno a unos 85 u 87 kilos, peso que he mantenido este año hasta antes de verano. En conclusión está bastante bien los 79,5 kilos. Yo quería bajar a 75 kilos aunque con 78 kilos ya estaría bastante bien pues me pondría en algo por debajo de IMC 25. En fin bueno de momento estoy en un IMC de 25,1 o 25,2 que está muy bien.
Bueno estos temas son algo personales y aburridos pero bueno, por romper el hielo con algo.

En cuanto a buscar algo que hacer para este invierno, de momento mantenemos el inglés. Que al principio del año iba los lunes y los miércoles pero había poca gente y al final nos han cambiando a los martes y los jueves. De momento el martes pasado fue mi primer día en el cambio de días. Me sorprendí gratamente pues la gente parecía tener más nivel en esta clase y hablar con más fluidez. José Luis de momento ha dejado las clases pues parece que hasta diciembre está muy ocupado y Javier viene cuando puede que no es muy a menudo.

Por otro lado en septiembre empecé a pensar en ir a patinaje en línea y a capoeira. También he pensado ahora a principios de octubre y finales de septiembre la posibilidad de ir a hacer pilates.

Con respecto a la capoeira he ido una vez a clases en un gimnasio cerca de la Vaguada en Madrid. De hecho iba en coche y dejaba el coche en el parking de la Vaguada. Al final otro sitio que he aprendido para ir en coche. Bueno la cuestión es que cuando fui nos pasábamos haciendo media hora de ejercicio, que estaba muy bien, y otro media aproximadamente cantando, haciendo ruido y tocando unos tambores que parecían timbales africanos. No me gustaba la parte de cantar, pues yo quería ejercicio. Así que estuve dudando entre volver o no y al final opté por no volver. Una pena, quizá ha muerto un gran capoeirista.

Por otro lado está patinar en línea. He estado considerando varias opciones como Madrid Patina, sus clases particulares y sus clases de nivel y profesores particulares. Después de buscar en Madrid Patina, escuchar los consejos de un amigo de la universidad, buscar profesores privados y comparar... al final ese amigo y yo estamos dando clases privadas con un profesor fuera de la asociación Madrid Patina aunque me he hecho socio de Madrid Patina. De momento doy clases junto con el amigo de la universidad que comento con este profesor privado y me he hecho socio de Madrid Patina, de forma que pudiera irme a las rutas y eventos con Madrid Patina cuando tenga más nivel. También me hubiera gustado que después de coger soltura con los patines apuntarme a las clases de nivel básico de Madrid Patina en el Juan Carlos I o en el Retiro, pero resulta que no quedan plazas libres. En fin.

Por otro lado también he ido alguna vez a patinar en una pista de patinajes con una compañera, Raquel, de un antiguo compañero de instituos y de Universidad, Javier Baeza. Raquel patina en paralelo, es bastante maja, te anima y te corrige defecto aunque no parece tenerle mucha simpatía a Madrid Patina.

De momento mi primer día de clases con los patines en línea, que fue en el Retiro, me caí bastantes veces, pero después he ido a a practicar otros días después, tal vez tres, y cuando volví al segundo día de clases tanto el profesor como mi amigo me comentaron que patinaba bastante mejor. Había dejado atrás los pasitos y ya patinaba con ritmo y dándome impulsos con pasos cortos hacia los lados, aunque tenía que dejar de inclinar los patines hacia dentro y poner los patines y las ruedas rectos y perpendiculares al suelo. Otras lecciones eran frenar con el taco, el limón, el robot cambiar el peso de pie o patines y ponerme de puntillas con los zapatos. En las clases veo a otros patinadores experto que saltan desniveles e incluso suben y bajan escaleras lo cual me impresiona.

Por otro lado también fue un día a una fiesta de Madrid Patina en la zona de Moratalaz. Vi gente, e incluso llegué a hablar con gente de por allí que me hablaron de las rutas, de los eventos y de que patinaban mucho por la zona del Retiro. ME comentaron que lo mejor es ir a las rutas para conocer gente.

Por último después de mi segunda y por el momento última clase de patinar no he podido mucho ir a practicar porque está lloviendo estos días y no conviene patinar sobre pista mojada que es peligroso.

Tampoco estoy corriendo mucho. A veces me resulta compagina correr y patina de forma que cuando practico bastante a lo mejor patino 3 o 4 veces a la semana y corro solo 2 mientras que antes corría 4 ó 5 veces a la semana porque no patinaba y porque al ser verano, tenía más tiempo libre por la jornada intensiva para ir a patinar.

La otra actividad que tengo pendiente es el Pilates. De momento no he empezado, he mirado muchas posibilidades. En los centros específicos de Pilates es muy caro y si se hace con máquinas puede costar 90 o 130 euros al mes en función de si vas 1 ó 2 veces a la semana. En los gimnasios también se da clases y allí como es cuota unica de gimnasio varia entre 50 y 70 euros, aunque también puedes hacer otra cosa como batuka, que es una mezcla de gimnasia y aerobic y que a mi me gustaba. El problema es que tienes que pagar matricula, en torno a unos 50 euros, y en algunos gimnasios cuotas de administración como 25 euros. Pero al final he encontrado un gimnasio, el HK que está en Villa Rosa cerca de casa, donde puedes pagar sesiones diarias. De esta forma yendo una vez a la semana durante un mes son unos 24 euros, por 6 euros por cada día, y como ya he ido otros años al gimnasio no tendría que pagar matricula. De momento descarto el Body Fitness de la zona de Coivisa y el Gym Holidays de López de Hoyos.

En fin espero que el pilates me guste y tal vez más adelante replanifico mis actividades deportivas.

De momento me da pena que en inglés he dejado un poco de lado mi asistencia a las reuniones los miércoles a las 21:30 de Madrid Babel (grupo madridbabel de los grupos de Yahoo) pero bueno a veces me apunto a sus actividades que organizan los sábados y los domingos.

También un compañero de trabajo, Miguel, me ha pasado unos libros de PNL, de mejora social e incluso de sexo para que cambie mis referencias y mejore. Incluso también tengo algún libro sobre empresas o finanzas, aunque no muchos. Todo ello en una selección digital de su pequeña colección de libros digitales que ha recopilado últimamente.



Bueno creo que es bastante por hoy el control y la bajada de peso, el inglés y las reuniones de Madrid Babel, la capoeira, el patinaje en línea, el jogging o correr y el pilates, y la mejora de mi sociabilidad con los libros digitales. Es bastante, supongo que aunque sea con cuestiones menores he estado ocupado estas últimas semanas.

Además de todo esto las salidas por la Junta de la Latina en plan senderismo a Villananin (León, cordillera Cantabrica) hacia el puente del Pilar (12-octubre-2007)y al Valle del Jertes (Caceres, estribaciones de ¿Gredos?) hacia el puente de la Almudena (9-noviembre-2007). También una visita cultural a Segovia el 20-octubre-2007)

A ver qué tal todas estas salidas y excursiones.!


Espero no tarda mucho en volver a escribir.

Ciao.

Despues de Bulgaria

Bueno,
la semana pasada volví de unas largas vacaciones (2 semanas) en Bulgaria y hoy estoy de nuevo en un ambiente tranquilo sin mucho que hacer.
Han sido unas vacaciones fantásticas. En primer lugar fui con un grupo de gente maravilloso y todos eramos una piña en lugar de ir cada uno a su aire. Desde el punto de vista humano ha sido realmente genial, sentirse apoyado por tanta gente. No daba la sensación de estar sólo en un país extraño, sino más haberte ido con unos colegas a visitar un país nuevo.
Por otro lado hemos visto y hecho muchas cosas diferente. Desde montaña, playa, paseos por ríos, paseos por estanques, visitas de museos, iglesias, catedrales, monasterios y todo ello conducido por unas guías maravillosas con una amplia cultura que no dudaban en darnos amplias y detalladas respuestas a las preguntas que les planteabamos.
Además la comida han sido muy copiosas y abundantes, incluyendo variedades distintas, como ensaladas, carnes, pescados 1 arroz. Destacar el cordero y el picnic en una casita de la montaña.
Y los hoteles salvo el de Sofia los demás han sido fantásticos en cuanto a las habitaciones y en algunos los servicios adicionales como la piscina, el jacuzzi, el gimnasio y los masajes. Aunque la verdad con todo el ajetreo de las visitas muchos días estabamos en el hotel lo justo, para dejar las maletas, dormir por la noche, desayunar e irnos, porque pasabamos casi todo el tiempo del día fuera haciendo visitas o actividades.
He de decir que ha sido una experiencia única y que no me importaría repetir. A ver si me animo y convezco a alguien para algún viajecito al norte de Africa como Túnez o Egipto en otoño o en invierno con su calorcito mientras en España hace frío.
Pero bueno eso tiempo al tiempo y con calma que no hay que precipitar las cosas.
Bueno bueno a ver si le doy un poco al curro. A ver si me animo y os hablo de Madrid Babel... que es otra cosa que experimente después del viaje de Bulgaria en los 4 días siguientes antes de volver al trabajo hoy. Os dejo.

Lunes por la mañana tras dura caminata por el pico de Somosierra

De nuevo es lunes por la mañana y hasta hace unos momentos el sol me alumbraba de pleno en la cara. Ya se ha ocultado sobre la altura del horizonte. Es la rutina desde hace unas semanas.

Me siento con las piernas con duras agujetas y con las rodillas muy castigadas. La de ayer fue una marcha dura, fue una caminata de nivel alto de senderismo con subida al pico de Somosierra.

Fueron 5 kilometros iniciales con una subida muy abrupta donde se sucedían tramos muy abruptos y tramos progresivos, no tan abruptos. En algunos de los tramos muy abruptos creía que no eran capaz de subirlo y tenía una sensación de que me caía para atrás por el peso de la mochila que llevaba en la espalda. Llegué a estar tan fatigado que respiraba muy rápidamente y por la boca y los músculos de las piernas me llegaban a temblar. Alguien me explicó posteriormente que el temblor de los músculos es un mecanismo de defensa del cuerpo humano para impedir que los tendones se rompan... supongo que en situaciones de máximo esfuerzo00.

Pero bueno por lo menos al final hice el recorrido y me superé no sin pasar por varios momentos que pensaba que me quedaba en el monte y no volvía a Madrid, a casa.
Hubo momentos interesante como cuando atravesamos una zona de nieve, que cubría hasta 20 cm en la piernas y según andabas se te hundían los pies en medio de la nieve.
Luego también después de comer se relajaron las piernas y ya no me siguieron temblando.
Los kilómetros malos fueron los 6 primeros y los buenos los de bajada que fueron los 12 siguientes.
Después en el tramo final de la bajada, que básicamente consistía en un paseo por diferente campos o prados, la sensación de relajación era muy grande.

Pero creo que no repetiré otra marcha de nivel ALTO, me conformaré con una de nivel BAJO. Aunque el amigo de la Universidad con el que fui estaba encantado con la marcha de ayer porque tenía mejores vistas y le vi hacer muchas fotos.

Por lo menos, lo que no puedo negar es que también pasé un buen rato en otros momentos no tan duros. Hablando con la gente mientras hacía la marcha, sobre todo con la guía que era muy maja y agradable y también después en el autobús a la vuelta que ibamos hablando con un chico y con una chica adelante. Estuvo interesante.

Además llegamos pronto a Madrid. Sobre las 20:10 en Plaza Castilla donde yo me bajé. Con lo que a las 21:30 ya hacía tiempo había terminado de cenar, pero luego al acostarme del dolor de las piernas que tenía me costó mucho dormirme y creo que no cogí el sueño hasta casi las 23:00 ya ligero. Y luego ya profundo a las 00:30. Pero bueno hoy por la mañana no me siento excesivamente cansado por haber dormido poco. Será porque las pocas horas de sueño profundo habrán sido muy reparadoras.

Eso es todo por ahora. Bueno os dejo ya hasta el próximo día, y no sin esperar vuestros comentarios.

Viernes antes de compras para la montaña

Es viernes de nuevo, se acerca de nuevo el fin de semana y otra vez el sol me alumbra a través de los cristales de mi edificio de trabajo provocándome una sensación de bienestar que se suma a la que tengo por haber descansado bastantes horas.

Aunque este descanso por las varias horas de sueño se debe a que me pude acostar temprano porque ayer no acudí a ya mi tradicional cita de intercambio de inglés/español con el texano-coreano los jueves. Ayer estaba cansado y le envíe un mensaje de que me encontraba mal al texano-coreano y que por tanto no podía acudir. Parece ser que ayer el texano-coreano no llevaba el móvil encima y acudió a la cita sin encontrarme y luego al llegar a casa al ver el móvil y el mensaje se enteró de porque no había podido acudir. Fue amable y me envió un correo deseándome que me recuperase. Parece buen chaval el tipo.

Por otra parte tengo varios posibles pero no seguros planes y/o cosas que hacer para este fin de semana.

El primero es que tal vez quede con un compañero servillano de I+D con el que más o menos me he llevado bien siempre y que hace mucho que no le veo. Imposible llevarse mal con él. No se lleva mal con apenas nadie. ¿Cuando quedaremos? Tal vez el viernes, tal vez el sábado, aunque no es seguro ya que he intentado quedar con él varias veces. Lo tendré que cuadrar con el resto de los planes.

Por otra parte este viernes tengo que recuperar la clase de inglés del lunes ya que casi todo el mundo, estudiantes y profesores, quiso hacer el puente el lunes pasado. Será entretenido porque se basará menos en el libro y habrá más conversaciones donde cada uno cuenta sus historias.

Por otro lado tengo pendiente comprar algunas cosas para la montaña, para el senderismo. Entre ellas están unas buenas botas que transpiren, que tengan membrana impermeable como Gore Tex y suelas que agarren bien, un par de pantalones de senderismo y una mochila de senderismo. Se me hace caro, he mirado precios y la cuenta puede subir a unos 240 euros. Por lo menos son las cuentas del Decathlon. No sé si debería revisar también los precios de Decimas, precios de Calderon Sport, precios del Hipercor... pero como en la última excursión de Semana Santa la gente decía que el mejor material está en Decathlon pues estoy dudando. En cualquier caso el sábado por la mañana iré a Decathlon, aunque sólo sea a mirar.

Ir a una tienda de Decathlon para mí pues iré en coche, no sé si me perderé y estoy dudando entre ir a las tiendas de Decathlon de Alcobendas, San Sebastian de los Reyes y Usera en Madrid. Posiblemente vaya a la de San Sebastian que queda cerca de casa y es más fácil llegar. Solo hay que coger la N1 y salir en la salida 20 hacia Alcobendas todo recto, según me han comentado. Veremos como me manejo en dejar el coche en el parking público y luego recordar donde lo había dejado aparte de ir con todos los bultos.

Finalmente el otro plan que me queda es el de una excursión con el compañero de universidad de la salida de senderismo de hace un par de semanas. De nuevo otra vez a una salida de senderismo. Pero hay dos opciones posibles y la primera es una excursións de nivel alto, que no sé yo si la llevaré bien pero que mi compañero prefiere porque es un pico y tal vez haya mejores vistas. Se encarga él esta vez, de ver si quedan plazas para la primera o para la segunda opción y ya nos apuntará a los dos y ya me llamará para informarme de a cuál nos ha apuntado. Creo que voy a tener que apuntarme a un gimnasio para coger algo de forma física y que no me resienta tanto del esfuerzo de las rutas de senderismo.

Cambiando totalmente de tema, la tarea que hace 2 ó 3 semanas me parecía muy ardúa y difícil no lo ha sido tanto, y prácticamente está hecha. Sólo queda probarla un poco.

Lo que me da pena de este fin de semana es que no celebraremos el día de la madre. Básicamente por deseos de mi madre, que hace tiempo que no desea celebrarlo. Por una parte es una ventaja, no hay que hacer regalos (¡qué malvado pensar así por mi parte!) ... pero por otro lado es una pena. Bueno hay que respetar sus deseos, ¿no?